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FitnessProgrammi di allenamento programmati per migliorare la funzione cardiorespiratoria, la forza e la resistenza muscolare, la flessibilità e la mobilita articolare.
CorsiCosi organizzati secondo la tabella oraria
Per un allenamento individuale e personalizzato, studiato nei minimi dettagli per raggiungere qualsiasi obbiettivo in modo sicuro e il più veloce possibile. Il Personal Trainer, figura professionale altamente qualificata, lavora fianco a fianco con il cliente dalla misurazione e valutazione, alla pianificazione del programma fino al raggiungimento del proprio obiettivo.
Attraverso progetti rieducativi individuali si programmano allenamenti per la rieducazione e il recupero funzionale
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